Čo je „mozgová hmla“ – „brain fog“ a prečo je problémom?
Mnohí ľudia po prekonaní COVID-19 trpia tzv. postcovidovým syndrómom, ktorý zahŕňa únavu, poruchy koncentrácie, zhoršenú pamäť a celkový pokles mentálnej výkonnosti – súhrnne označované ako „mozgová hmla“. Tieto príznaky môžu pretrvávať mesiace a výrazne znižovať kvalitu života.
HBOT ako terapeutická možnosť
Hyperbarická oxygenoterapia (HBOT) je liečba, pri ktorej pacient dýcha 100 % kyslík v hyperbarickej komore pri zvýšenom tlaku. Tento prístup sa tradične využíva pri hojení rán, otrave oxidom uhoľnatým či dekompresnej chorobe. Nové výskumy však ukazujú, že HBOT môže regenerovať mozgové tkanivo a zlepšiť kognitívne funkcie aj po COVID-19.
🔬 Čo hovoria štúdie?
1. Randomizovaná kontrolovaná štúdia (Scientific Reports, 2022)
Izraelský tím vedený Zilberman-Itskovitchom preukázal, že 40 sedení HBOT viedlo k:
- zlepšeniu pozornosti, výkonných funkcií a globálnej kognície
- zmierneniu mentálnej únavy, úzkosti, depresie a bolesti
pozitívnym zmenám na MRI mozgu (lepšie prekrvenie, neuroplasticita)
2. Dlhodobé sledovanie (Scientific Reports, 2024)
Po roku od liečby si pacienti udržali:
- vyššiu kvalitu života a spánku
- nižšiu psychickú záťaž a bolestivosť
- žiadne známky zhoršenia pôvodne zlepšených oblastí
3. Zobrazovacia štúdia (NeuroImage: Clinical, 2022)
HBOT viedla k:
- normalizácii funkčnej konektivity mozgových sietí (napr. hipokampus – prefrontálna kôra)
- zlepšeniu štruktúry bielej hmoty
- korelácii týchto zmien so zlepšením kognitívnych procesov a psychických symptómov
4. Systematický prehľad (Life, 2024)
Zhrnutie 10 klinických štúdií ukázalo, že HBOT:
- zlepšuje pamäť, pozornosť, výkonné funkcie a únavu
- je bezpečná a dobre tolerovaná
- má potenciál, ale potrebuje ďalšie rozsiahle RCT
🧪 Čo hovoria menšie štúdie?
- Poľsko (2022): 15 sedení HBOT – zlepšilo únavu, kognívne schopnosti a kvalitu života.
- USA (2023): Už 10 sedení viedlo k ústupu „brain fog“ – „mozgovej hmly“.
- Veľká Británia (2021): Prvé kazuistiky potvrdili subjektívne aj objektívne zlepšenie stavu pacientov s neuropsychickou dominanciou príznakov postcovidového syndrómu.
🧭
Súhrnne možno povedať, že hyperbarická oxygenoterapia predstavuje novú nádej pre pacientov s postcovidovými kognitívnymi poruchami a jej efekt je podporený dôkazmi z viacerých krajín a štúdií s vysokým impaktom.